８/4 相模原市中央区矢部にて 暑中お見舞い申し上げます
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子供たちは夏休みに入り、暑さも一気に本格的になりました。
今年は熱中症に特に注意が必要ですね。
マスクをしていると、自分の呼吸によって温かい空気しか入ってこないため、
呼吸で体を冷やすことが難しく、むしろ体温を上昇させてしまいます。
また、マスクで顔の半分を覆うため、熱がこもりやすくなります。
そして、マスクによる加湿で喉の渇きを感じにくくなるので、熱中症リスクも
マスクなして過ごした時よりも高まると考えられています。
特に子供たち。
今年は休校もあり夏休みを短縮するため、休み明けは真夏。
適度にマスクを外すように言われていますが、
低学年の子供に判断するのは難しいことです。
子供たちには適度に声掛けをして、
大人も子供も密にならない場所ではマスクを外して呼吸を整え、
喉が渇く前にこまめに水分補給をしていくことが大切です。
また、今年はメンズ用や子供の日傘も売れているようです。
傘を差すことでソーシャルディスタンスも保たれるので
近所の中～高校生は女の子・男の子関係なく差している子をよく目にするようになりました。
新型コロナと熱中症。
今年の夏は２つの対策を万全に、ご自愛ください。
文：ママパッキン（テレワーク）
