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ダイエット中なのです！

同級生が続々と46歳になる中、早生まれのワタクシは45歳を粘っています笑

流石にアラフィフ世代となると、日頃の食生活や考え方などが顔に出ますね。

ウチのエース小島君は自分と1歳しか違わないのに惚れ惚れするほどスタイルがいい！

そしてハンサム✨

彼と一緒にいるとスタイリッシュな理由がよく分かります。

自分もそうなりたいって！ってことで一大決心！

実は4月1日からジム通いを始めました。

ライザップに行くことも考えましたが、毎回トレーナーと時間を合わせなければいけないし予算も相当にお高い💦

更に打たれ弱くて根性が無いワタクシはビビって門を叩けませんでした😭

なので、ネットで色々調べながら、自分の体力と相談しながら、プロテインをがぶ飲みしながら、週2～3回で緩～く取り組んでいます。

テーマは習慣を変えることなのかなって。

そんなジム通いももうすぐ3ヶ月。

体重はもうすぐマイナス6㎏♬

お酒も飲んでます🍻

炭水化物も少々減らしたくらいです。

毎月2キロ減を目標にワクワクしながら楽しくね。

この夏にブーメランパンツをはくのは間に合わないと思いますが（笑）

目標は仰天チェンジをして友人たちに「はじめまして！」と言わせること（爆笑）

10キロ減を達成した時点で詳細をアップしますね(￣ー￣)

お楽しみに～

2018.06.27 | しんご社長の自分みがきの旅一覧へ